時短術

毎日往復2時間を費やす「車通勤1時間」の生活。それをただの移動で終わらせるのはもったいない。疲れを軽減する正しい姿勢から、車内を最高の書斎に変えるオーディオ活用術まで、心身のゆとりを生む5つのメソッドを編集長が提案します。